こんにちは！栃木県小山市のエマールグループは人材派遣・製造請負の会社です！

じめっとした梅雨が明け、蒸し暑い日が続く7月は、体が暑さに慣れておらず、熱中症が増加しやすい時期だそうですΣ（ﾟдﾟlll）！この７月は「熱中症予防強化月間」とされています。

・炎天下での運動などはせず、屋内でも扇風機やエアコンで室温調節を！

・のどが渇かなくても、小まめに水分・塩分補給を！

・外出時は日傘や帽子で直射日光を避けましょう！

・めまいや頭痛が起きたら、直ちに涼しい場所へ！衣服を緩めて体を冷やしましょう！

・意識の低下、症状が改善しない場合は直ちに救急車を呼びましょう！

熱中症の危険度を示す「暑さ指数」「熱中症警戒アラート」「熱中症特別警戒アラート」を活用し、熱中症を防ぐ行動を取りましょう！また、特にリスクの高い高齢者、乳幼児等への見守りや声がけをしていきましょう！

環境省熱中症予防情報サイト

＜小山市　エマールグループ総務課＞