こんにちは！栃木県小山市のエマールグループは人材派遣・製造請負の会社です！

先日スーパーに行くとサツマイモがたくさん並んでいたので、思わず衝動買いをしました。

帰宅してさーて何を作ろうかなぁ～？と考え、スイートポテトを大量に作ろうと思い、娘と一緒に作りました！

やっぱり安定のおいしさ♪(笑)

子どもたちもペロッと食べちゃいました(*’▽’)

まだまだこれからの時期が旬だと思いますので、スーパーにはたくさん並ぶでしょう♪

皆さんもサツマイモ料理を是非作ってみてください(^^)/

サツマイモには・・・

健康維持に必要なビタミンやミネラルなどの栄養素・成分を多数含んでいますし、なかでも食物繊維やビタミンCに加え、ビタミンEやビオチンなど美肌効果が期待できる栄養素が多いです！！

また食物繊維やヤラピンには腸のはたらきを活発にし、便秘を予防する効果もあります。

女性には良い食べ物ですね(笑)

私もまたいろいろなレシピを見て作りたいと思います♪

＜小山市　エマールグループ＞