豆苗を食べて育てよう!
2023.08.14
こんにちは!栃木県小山市のエマールグループは人材派遣・製造請負の会社です!
以前から気になっていた豆苗を購入し、食してみました!豚バラ肉で巻いてレンチンしてポン酢で食べただけですが、癖がなくてとても美味しかったです( *˙ω˙*)و
豆苗には素敵な効果があるそうで・・・
★アンチエイジング効果!抗酸化ビタミンで若々しさをキープ(⁎˃ᴗ˂⁎)
★ターンオーバー効果!βカロテンやビタミンAで潤いを保ち、皮膚や粘膜の新陳代謝を促進╰(*´︶`*)╯
★ハリツヤ効果!ビタミンCでお肌のハリツヤアップ、シミそばかすを防ぎます( ^ω^)b
★顔色を明るく!ビタミンEが血行を促進、顔色を明るく、冷えの悩みにも効果◎
★デトックス効果!不溶性食物繊維たたっぷりで、スッキリお通じを促します(*^▽^*)
★血球の形成を促し、妊娠中の女性にも嬉しい葉酸も豊富(^^)
そして、一番下の葉の上でカットして、清潔な容器に水を張って育てると2回まで収穫できるという・・・お財布にも優しい素晴らしい野菜なのです・・・!!
早速、100円ショップで豆苗ポットなるものを購入し、数日前から育ててみています( ´∀`)b・・・毎日水を替えて、日当たりのいい部屋に・・・何というか結構まばらに伸びてきたのですが、大丈夫なのだろうか、これ・・・( ˙▿˙ ; )収穫を楽しみに見守りたいと思います!
<小山市 エマールグループ総務課>